Зміст:
Фітнес-трекери і фітнес-браслети — це два популярні пристрої, які використовуються для відстеження фізичної активності та здоров'я. Незважаючи на те, що вони мають багато спільного, є ряд істотних відмінностей між ними.
Фітнес-трекери зазвичай являють собою маленькі портативні пристрої, які носяться на зап'ясті або кишені, а іноді навіть застібаються на одяг. Вони оснащені різними датчиками, які відстежують кількість пройдених кроків, відстань, витрачені калорії, пульс, сон та інші фізичні показники. Деякі фітнес трекери також мають функції, такі як GPS, сенсори рівня оксигенації крові та тиску.
Фітнес-браслети, З іншого боку, є спеціалізованими пристроями, які зазвичай носяться на зап'ястя. Вони призначені в основному для відстеження фізичної активності та сну. Фітнес-браслети можуть вимірювати кількість пройдених кроків, відстань, калорії та пульс, а також стежити за якістю та тривалістю сну. Вони зазвичай не мають таких додаткових функцій як GPS або вимірювання рівня оксигенації крові.
Якщо ваша головна мета – відстеження фізичної активності та здоров'я, то фітнес-трекер або фітнес-браслет можуть бути корисними інструментами. Однак перед вибором краще проаналізувати свої потреби та уподобання, щоб визначити, який пристрій підходить саме вам.
| Параметр | Фітнес-трекер | Фітнес-браслет |
|---|---|---|
| Тип пристрою | Носити пристрій | Носити пристрій |
| Функціональність | Відстеження фізичної активності, сну, серцевого ритму, кроків, калорій та інших параметрів | Відстеження фізичної активності, сну, серцевого ритму, кроків, калорій та інших параметрів |
| Додаткові функції | Може бути смарт-годинником, мати екран та додаткові функції зв'язку | Може бути смарт-годинником, мати екран та додаткові функції зв'язку |
| Форм-фактор | Може бути у вигляді браслета, годинника або кріпиться до одягу | Зазвичай браслет із замком, кріпиться на зап'ясті |
| Ціна | Розрізняється залежно від моделі та бренду | Розрізняється залежно від моделі та бренду |
| Сумісність | Може бути сумісним із різними операційними системами (iOS, Android) | Може бути сумісним із різними операційними системами (iOS, Android) |
| Водонепроникність | Може бути водонепроникним, що дозволяє використовувати під час плавання або в дощ | Може бути водонепроникним, що дозволяє використовувати під час плавання або в дощ |
Фітнес–браслет – це гаджет, який за допомогою спеціальних датчиків дозволяє відстежувати та контролювати фізичну активність, порівнювати результати та досягнення. Види фітнес–браслетів: Трекери – Розумний гаджет з функціями крокоміра, будильника, пульсометра, який вміє відстежувати якість сну.
Що означає фітнес-трекер?
Фітнес–трекер — це компактний «розумний» гаджет, який призначений для фіксування і чіткого контролю фізичної активності користувача, не вимагаючи від нього жодних зусиль, крім періодичної підзарядки батареї. Такий браслет було спеціально створено для наглядного аналізу здоров'я.
У чому різниця між смарт годинником та фітнес браслетом?
Ключова відмінність смарт-годин від фітнес-браслетів – це наявність повноцінної операційної системи. WearOS від Google; watchOS за годинником від компанії Apple; класичний Android або Tizen від компанії Samsung – всі вони дозволяють встановлювати на годинник додаткові програми з офіційних маркетів.
Який фітнес-браслет найточніший?
Garmin Vivosmart 5 Найточніший фітнес-браслет Garmin Vivosmart 5. Беріть його, якщо ця функція важлива. Найкращий фітнес-браслет для плавання – Мі Смарт Бенд 7, він відстежує показники при брасі, кролі, плаванні на спині. Збережена копія
Який краще брати фітнес-браслет?
Найкращими у нашому рейтингу виявилися Xiaomi Mi Band 6 NFC та Huawei Band 6. Обидві моделі пропонують багато функцій за доступною ціною. FITBIT CHARGE 5 – єдина модель зі списку із вбудованим GPS. У Garmin Vivosmart 4 і Samsung Galaxy Fit 2 чудові супутні програми для смартфона.