Пам'ятка донора крові

     Будь ласка, прочитай це перед тим, як взяти на себе відповідальність за здоров’я інших людей!

    Більшість людей можуть здавати кров, якщо вони:

  • Почуваються добре та мають бажання допомогти хворій дитині.
  • Не мають протипоказань до донорства.
  • Віком від 18 до 60 років.
  • Вагою від 50-55 кг.
  • Мають паспорт громадянина України.

 Що робити перед здачею крові:

  •  намагайтесь регулярно і збалансовано харчуватися, напередодні здачі дотримуйтесь спеціальної дієти;
  • вживайте побільше рідини;
  • відмовтесь від вживання алкоголю за 48 годин до процедури;
  • утримайтеся від вживання аспірину, анальгіну і ліків, що містять аспірин і анальгетики, за 72 години до процедури;
  • по можливості, не паліть за годину до процедури;
  • обов'язково виспіться, відпочиньте.

 Як харчуватися перед здачею крові:

  • напередодні відмовтесь від жирного, смаженого, гострого, копченого, молочних продуктів, яєць.
  • рекомендується солодкий чай, узвар, соки, морси, компоти, мінеральна вода, овочі, фрукти.

Під час здачі крові

  • Дайте знати в будь-якому випадку, якщо Ви почуваєте себе недобре
  • Обов'язково повідомляйте лікаря про можливі ускладнення під час процедури

 Після здачі крові

  •  Відпочиньте протягом 10 хвилин
  • З'їжте легку їжу та випийте солодкий чай
  • Якщо ви недобре почуваєтеся, повідомте персонал
  • Протягом 2-3 годин не піднімайте нічого важкого рукою, з якою брали кров
  • Краще уникати інтенсивних фізичних навантажень протягом наступних 12 годин.
  • Алкогольні напої краще не вживати раніше ніж через 8 годин.
  • Вживайте підвищену кількість рідини протягом двох діб.

   Якщо Ви здорові, але ще не є донором, не зволікайте ні секунди і зробіть все, щоб усунути це прикре непорозуміння. Хай донорство дає Вам відчуття гордості і радості за врятовані життя. Даруйте здоров'я та будьте здорові!

   Нагадуємо, що здача крові відбудеться наступного тижня!

Коментарі