Як імбир впливає на тиск?
Звичайний імбир розслабляє м'язи кровоносних судин і покращує кровообіг, що, в свою чергу, допомагає знизити кров'яний тиск. Його можна приймати в якості чаю з м'ятою, лимоном, медом, якщо не подобається смак імбиру або додавати в їжу у вигляді спеції кожен день. Кеш
Кому не можна пити імбир?
При всій користі імбир протипоказаний вагітним, оскільки може викликати передчасні пологи. Не можна його вживати людям із зниженим згортанням крові: імбир здатний зробити її ще рідшою і прискорити кровообіг. Його строго протипоказано діабетикам.
Як знизити тиск в домашніх умовах?
Правильне глибоке дихання допоможе швидко знизити артеріальний тиск, якщо немає доступу до аптеки. Роби глибокі вдих-видих, рахуючи до п'яти на кожному. Вдихай животом, а не грудьми. Протягом 3-5 хвилин таке дихання збільшить приплив крові до всіх тканин твого тіла, включаючи кінцівки.
Імбир при високому тиску можна чи ні
З одного боку імбир знижує тиск при гіпертонії, усуваючи спазм периферичних судин, з іншого боку, рослина при високому тиску розріджує кров, насичує її киснем і надає розігріває дію …