Про цілющі властивості бурякового соку відомо давно. Він знижує артеріальний тиск, збагачує організм вітамінами С, А, В9, надає противосклеротичну дію і протидіє ожирінню печінки. Експерименти виявили: буряковий сік має ефект енергетичного напою, збільшуючи витривалість людського організму на 16%.29 трав. 2020 р.
Коли краще пити сік з червоного буряка?
Лікарі радять вживати по пів склянки бурякового соку натщесерце, за одну годину до сніданку. Людям, які потребують комплексної терапії при пухлинних захворюваннях, лікарі радять пити по пів склянки бурякового соку 5-6 разів на день за 15 хвилин до їди. Кеш
Як правильно пити сік з червоного буряка?
Підготовлений буряк пропускаємо через соковижималку. Отриманий сік відразу після приготування не вживають, а залишають на 3 години в холодильнику. Отриманий сік можна вживати невеликими дозами по 2-3 столових ложок. Важливо вживати сік невеликими порціями, так як він сильно знижує артеріальний тиск.
Для чого пити буряковий сік?
Сік буряка дуже корисний при сильній втомі, авітамінозі, при нестачі гемоглобіну, запорах, а також з метою загального очищення організму і виведення шлаків. Пиття свіжого соку буряка при перших ознаках застуди допомагає організму відразу ж впоратися з хворобою. Користь вареного буряка не набагато нижча, ніж сирого.
Буряковий сік: користь і шкода, як правильно пити
Одним з головних переваг бурякового соку це те, що він містить барвний пігмент під назвою беталаін. Це потужний …