Чим замінити каву вранці

Що заміняє каву?

Кавозамі́нники — речовини, які не містять кофеїну, та використовуються як заміни кави. Можуть застосовуватися за медичними, економічними або релігійними міркуваннями. Як кавозамінник зазвичай використовуються смажені зерна ячменю, жита, коріння цикорію і буряка.

Що таке кава без кофеїну?

На перше питання можна відповісти "скоріше так", а на друге питання – ні, пише видання Healthline. Реклама: Кава без кофеїну – це кава з кавових зерен, з яких "прибрали" як мінімум 97% кофеїну.

Яка користь від цикорію?

Ще цикорій – це джерело вітамінів. Бета-каротин – натуральний антиоксидант – виводить вільні радикали, попереджає розвиток онкології. Вітамін Е уповільнює процеси старіння, перешкоджає тромбоутворенню і покращує роботу імунної системи. Тіамін відповідає за витривалість і роботу нервової системи.

Чим замінити каву вранці: альтернативні напої | Здоров’я
Спробуйте замінити ними каву – вам обов’язково сподобається. – Каву може замінити вранці стакан води з ложечкою меду.