Буряк очищає печінку

Цей коренеплід – скарбниця антиоксидантів У буряках міститься багато бета-каротину, каротиноїдів і флавоноїдів. Всі вони є потужними антиоксидантами, що надають цій рослині виразного привабливого кольору. Відомо, що продукти з високим вмістом антиоксидантів прекрасно очищають печінку, особливо при жировій хворобі.

Як буряк впливає на печінку?

Ще стародавні лікарі застосовували буряк при різних недугах. Містяться в буряку речовини, які сприяють зниженню кров'яного тиску і зменшують вміст холестерину в крові. Буряк корисний і при захворюваннях печінки. У рослині міститься бетаїн, який активізує роботу клітин печінки і попереджає їх живе переродження.

Як очистити печінку буряком?

Що потрібно робити: Вимийте і очистіть буряк, моркву і лимон. Помістіть їх в соковижималку і видавіть сік. Вживайте цей сік щодня і зовсім скоро ви відчуєте поліпшення в роботі печінки. Кеш

Що добре очищає печінку?

Полуниці, ожина, малина, ягоди асаї – багаті на антиоксиданти та допомагають очистити печінку. Дослідження свідчать, що антиоксиданти краще вживати із продуктів, а не у якості добавок. Часник допомагає печінці очищуватися від токсинів. Він містить сполуки сірки, які працюють та активізують печінкові ферменти.

Очищення печінки буряком
Буряк – 3 коренеплоду (1-1,2 кг); Борошно пшеничне в/с – 2 ст. л.; Цукровий пісок – 1,5 кг; Родзинки – 0,7 кг; Вода – 1 стакан.