У малині мало калорій, але багато клітковини, вітамінів, мінералів і антиоксидантів. Вони можуть захистити від діабету, раку, ожиріння, артриту та інших хвороб. Куплена в сезон, вона є найкориснішою, адже нічим не обробляється.28 черв. 2023 р.
Що лікує малина?
Листя малини мають протизапальні, зв'язувальні, антитоксичні та кровоспинні властивості. Внутрішньо настій з листя можна застосовувати при хворобах органів дихання, гарячці, діареї, гастриті, при шлункових кровотечах і геморої, при надмірних менструаціях та проти висипів на тілі.
Як впливає малина на організм?
Завдяки вітамінам А, групи B, С, РР, бета-ситостери ягоду рекомендують вживати при проблемах зі шлунком. Свіжі ягоди малини ефективні при лікуванні атеросклерозу, гіпертонії, колітів, цинги, недокрів'я. Смачна ягода здатна підтримати тонус шкіри, омолодити та вирівняти колір шкіри. Кеш
Що буде якщо їсти малину кожен день?
Часте вживання малини сприяє боротьбі з бактеріями та вірусами дріжджевих спорів, грибків та стафілококу. Малина покращує колір та стан шкіри, тому її рекомендують вживати жінкам. Попри вітаміни, які позитивно впливають на наш організм та приносять користь, мінерали, що містяться у малині, теж не менш важливі.
Малина – користь і шкода, кому не можна їсти малину і чому
Малина містить велику користь для організму людини. Вона багата саліциловою кислотою, яка має жарознижувальні властивості.