Що робити, якщо не знаєш як далі?
Що робити, якщо не знаєш як жити далі?
- Залягти на дно. Найнебезпечніше, що чекає на людину, яка прийняла від долі ляпас, це прийняття необдуманих рішень. …
- Доглядати за собою. …
- Повірити у себе. …
- Вдатися до спогадів. …
- Знайти співрозмовника. …
- Поставити мету. …
- Шукати насолоду в дрібницях. …
- Спробувати щось нове.
Що робити, якщо нічого не тішить у житті?
Як знайти натхнення в роботі та житті, коли нічого не тішить: поради психолога
- Почніть піклуватися про себе. …
- Дуже важливо дотримуватися балансу праці та відпочинку. …
- Концентруйтеся на задоволенні. …
- Не зловживайте засобами, які впливають психіку. …
- Слідкуйте за станом свого здоров'я. …
- Не відгороджуйте від інших людей.