Особливою цінністю корінь імбиру завдячує великому вмісту ефірних олій та фітонцидів, які значно прискорюють метаболізм. Як наслідок, у організмі створюється своєрідна атмосфера, що стимулює спалювання калорій.8 жовт. 2014 р.
Як швидко схуднути за допомогою імбиру?
Потрібно взяти 1 чайну ложку сухого порошку імбиру і висипати в чашку або термос. Закип'ятити воду і залити 300 мл окропу. Настоювати потрібно 30 хвилин. Після цього напій потрібно процідити від залишків порошку, дати трохи охолонути і можна пити.
Чому не можна їсти багато імбиру?
Імбир – це досить гострий продукт. Його не можна їсти при гастриті, виразці, печії, коліті, цирозі печінки, хворобах підшлункової залози. Не рекомендується їсти імбир натщесерце або у великих дозах. Пряність у великій кількості може підвищити тиск, тому він протипоказаний при гіпертонії.
Скільки можна їсти імбиру в день?
Скільки імбиру можна з'їсти в день Але бажано вживати не більше 4 г щодня – ця кількість вважається безпечною та достатньою для отримання користі для організму.
Калькулятор калорій онлайн (розрахунок калорій)
Калорії: кал : Вуглеводи (55%) кал = гр: Білки (15%) кал = гр: Жиры (30%) кал = гр *Щоб схуднути, скоротіть кількість споживаних калорій в день на 500.