Як правильно виміряти свої розміри тіла

Як правильно виміряти розмір тіла?

Як зробити виміри

  1. Обхват талії – вимірюється сантиметром по найвужчій лінії тулуба;
  2. Обхват стегон – сантиметр накладається на широку частину сідниць. …
  3. Обхват грудей – вимірюється трохи вище лопаток, захоплюючи область пахв і найточніші точки грудей.
  4. Довжина рукава – завмер із зовнішнього боку плеча до зап'ястя.

Як дізнатися про свій ідеальний розмір?

Звичний багатьом російський розмір визначити досить легко – розділіть свій замір грудей на 2. Наприклад, якщо обхват грудей 90 см, то розмір 44 (проміжну цифру 45 варто округлити на користь меншого розміру). Коли ви визначили свої параметри, залишилося вибрати відповідний розмір за допомогою розмірної сітки.