Зміст:
Для багатьох дівчаток та молодих жінок художня гімнастика стає не лише захоплюючим хобі, а й серйозним видом спорту, у якому вони прагнуть досягти високих результатів. Один із найпрестижніших і найпочесніших звань у цій дисципліні – кандидат у майстри спорту. Це справжня відмітка у спортивній кар'єрі, яку можна отримати лише після численних тренувань, змагань та досягнення високих результатів.
Шлях до статусу кандидата у майстри спорту з художньої гімнастики непростий і потребує безліч зусиль та постійної самодисципліни. Головна умова – це мати хорошу фізичну підготовку та постійно працювати над своїми навичками у техніці та грації. Важливо розуміти, що художня гімнастика – це не тільки гарні рухи та висока пластика, а й величезне фізичне навантаження на всі групи м'язів.
Для досягнення цієї високої спортивної мети важливо пройти певний шлях: від вступу до спортивної секції чи школи художньої гімнастики до останніх змагань на міжнародному рівні. Найважливіший аспект – це тренування з досвідченим тренером, який зможе правильно оцінити ваші здібності та допомогти розвинути їх найбільш ефективно.
| Крок | Опис |
|---|---|
| 1 | Вибрати художню гімнастику як вид спорту. |
| 2 | Почати тренуватись під керівництвом досвідченого тренера. |
| 3 | Розробити індивідуальну програму тренувань. |
| 4 | Регулярно відвідувати тренування та виконувати завдання тренера. |
| 5 | Брати участь у змаганнях на різних рівнях. |
| 6 | Досягти необхідної кількості перемог та результатів для здобуття кандидата у майстри спорту. |
| 7 | Пройти спортивну атестацію та отримати відповідне звання. |
| 8 | Планувати та продовжувати тренування для подальшого розвитку та досягнення вищих результатів. |
Що потрібно, щоб стати кандидатом у майстри спорту?
Щоб отримати це звання, необхідно вийти з категорії «юніори», тобто досягти 16-річного віку, та бути КМС: кандидатом у майстри спорту. Протягом року після подання заявки на наступний щабель у кар'єрі потрібно займати призові місця на офіційних змаганнях.
Що дає звання кандидат у майстри спорту України?
В Україні спортсмени заробляють не так мало, як здається. Наприклад, щомісяця майстри спорту можуть отримувати виплати у розмірі близько 15 000 гривень., а це понад 50 у.
Кому дають кандидата у майстри спорту?
МС присвоюється за призове місце на змаганнях за участю 3 та більше суддів всеросійської чи міжнародної категорії. МСМК або Гросмейстер Росії дається за участю в офіційних змаганнях міжнародного рівня за збірну Росії, або при повторенні чи встановленні європейських чи світових рекордів.
Як отримати кандидата у майстри спорту в Україні?
Спортивне звання «Майстер спорту України міжнародного класу» присвоюється за умови участі в офіційних міжнародних змаганнях у вигляді програми спортсменів (команд) не менше, ніж із 10 країн, у найважчій і найлегшій вагових категоріях — не менше, ніж із 8 країн.